S’engager dans un entraînement « sérieux », c’est avant tout adopter une démarche. Mais attention, ne confondez pas démarche et méthode ! Et surtout, n’imaginez pas un manuel figé – ce n’est vraiment pas ma tasse de thé !
Les écrits et images de ce site sont là pour vous aider à saisir les fondements, les bases et les contours de la démarche que je propose. Mon espoir ? Que cela résonne en vous et vous donne envie d’y goûter.
« Chaque mouvement ouvre de nouvelles perspectives pour votre être tout entier. »
