Je ne vois pas le « physique » comme une somme de qualités dites « physiques ». Je crois profondément que percevoir l’entrainement physique comme une addition est une vision qui porte en elle-même ses limites. D’une part je pressens que cela correspond à une vision simpliste de la réalité, où tout est subtilité, complexité et interdépendance, et d’autre part qu’elle ne va pas permettre, pour la grande majorité des personnes, de tirer tous les bénéfices potentiels et espérés de l’entrainement. Il y a c’est vrai une sorte d’accumulation d’expériences et d’effets positifs dans différents domaines identifiables, mais je vois plutôt l’entrainement comme une joyeuse et profonde démarche d’exploration autour des notions de mouvement et de perception qui va progressivement ouvrir des portes et des connexions et ainsi contribuer à une saine expansion de sa dimension physique. Et sur un plan encore supérieur cette démarche d’exploration et d’approfondissement va favoriser un grandissement et une maturation de l’être dans sa totalité.
